Hypnose – Déroulé des séances 

Les séances individuelles se déroulent de la manière suivante   :

  • Lors de la première séance, nous pratiquons un entretien très poussé, selon une technique dite d’hypnose « conversationnelle », sans entrer en transe, l’hypnose étant surtout un mode de communication particulièrement efficace fait de suggestions.
    Cet entretien permettra de définir précisément votre objectif, de préparer et vous expliquer en quoi consisteront les séances suivantes ainsi que d’en déterminer le nombre. En général pour 1 objectif, comptez entre 2 à 5 séances.
    Souvent dès cette première étape, des prises de conscience émergent, qui modifient déjà le comportement avant la séance d’hypnose suivante.
    Durée de la séance : comptez entre 1h et 1h30.
  • La seconde séance a lieu une semaine environ après la première. Il faut compter 1h de séance d’hypnose.
  • La troisième séance est espacée de deux semaines en général, le temps que le travail s’intègre.
    Cette séance dure environ 45 minutes à une 1 heure.
    Si nécessaire, en fonction de chacun, nous prévoyons une quatrième séance espacée de trois à quatre semaines voire d’un mois ou deux, pour la dernière séance.

 

 

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